顔のブツブツにきびが炎症して悩んでいる方

食生活が悪いのと、受験勉強でストレスが溜まっているのか、ニキビが最近酷い状態でした。

赤く腫れあがった、化膿したようなニキビが頬やアゴまわりにいっぱいできてしまい、本当に見た目が最悪な状態!!
自分で食生活や受験勉強が影響して、ストレスが溜まっていることは自覚していたので、改善するにはどう対処するべきかわかるのですが、どうしても受験生という状態からは、短くても後7ヶ月は続いてしまいます。

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