重たい気持ちを撃退するための2択「筋トレ」「泣く」

ストレスを全く感じない人はいないと思います。

私は職場の人間関係や、コロナ渦の中で漠然と将来が不安になりストレスを感じます。

そんな時の解消方法は2つ、「筋トレ」か「泣く」かの2択です。

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