TVとマッサージとアロマのお風呂でお手軽ストレス解消法

私の週末毎のとっておきのストレス解消法

私は早朝保育を担当しているの為、朝が早く、しかも終了後娘の家に行って孫の面倒を見なければなりません。

慢性的に疲れていて、しかも幼い子はかわいいものの、

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なんだかイライラする…そんな時はひとりカラオケに限ります

わたしの職場には、愚痴や面白くもない自慢話をこぼしてくるうざったい上司がいます。
そのせいで、毎日ストレスはたまる一方です。
そうして一週間を終える頃には、もう我慢の限界も近いような状態となってしまうのです。

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