秋冬はどうしても食べすぎになってしまいませんか?おいしいものも多いし、あまり動き回らない上だと思いますがちょっとお腹周りが気になったり気がつくと体重が増量していたり。
健康
ただひたすら走って、心を無にする。
3か月ほど前に、新規採用で、40代の女性社員が入社しました。 彼女は、ハキハキした言い方をする活発な女性でした … 続きを読むただひたすら走って、心を無にする。
悩んだ時は原因を探り結果を受け止める
私は今、大学4年生で卒論を書いている真っ只中です。
正直、成果という成果は上がらず、私はかなり精神的に落ち込みました。
メンタル的な落ち込みと先生に迷惑をかけているのではという罪悪感と卒業できるのかという不安が襲いました。
緊急事態宣言からの休校措置中、「人工芝」に救われました。
約半年前の小学校・中学校・高校の休校措置によるストレスがとても辛かったです。
子ども達には、母として、なるべくそれまでの日常通りに生活させてあげたいと思っていましたが、日に日に生活リズムが崩れていく子ども達と衝突する事が多くなっていきました。
平日の1人ランチで優雅な時間を
時短で働きながら主婦をやっています。
そうすると毎日時間に追われ、自分の時間など微々たるものです。
そんな日常が積み重なっていくと、私は何のために働いているんだ!とか、誰が私をゆっくりさせてくれるんだ!
ためこみすぎず吐き出すことが大切
ストレスを感じるようになった原因は、結婚して夫の両親と同居していることと、子育てに対する夫との考え方の違いです。
私の暮らしてきた家とこの家とではやはり環境が違いますし、他人と暮らすことで落ち着けず日々ストレスです。
冷えが厳しい季節に試すのがぴったりかも
私の母は長年便秘で悩んでいて、それはもういろいろ試してきましたがなかなか改善せず、最終的には便秘薬に他の頼っているレベルの重症です。
自然の呼び声がないと辛いのでついつい毎日お手洗いにこもっていきんでしまいますが、実はこれ、
頭にきて、言い訳ばかりに呆れて『もういいわ!!』
29歳、コロナで最近在宅勤務が多いですが普段は都心で働いています。さて、こんな私ですが同じ職場で浮気されました。頭にきて、言い訳ばかりに呆れて『もういいわ!!』って別れた。
1か月程浮気されながらも言ってることを信じていましたが、ことごとく嘘まみれに呆れ、こんな男はイラン、クソだと思い周りの共通の友達に愚痴っていました。
34歳なのにAカップからCカップになった私のバストアップ法。
34歳なのに、AカップからCカップになりました。
わたしの好きな洋服のデザインは胸元が開いたものが多かったのですが、バストが小さいために見栄えがあまり良くなく、それがわたしの悩みでした。
会社に行きたくない。家の外に出たくない。
家事や子供の世話で、エステにも行けない基礎化粧品をいろいろ試しても、特に効果を感じることができない年齢肌なのか、肌のハリや潤いが減っている。